(资料图)
1、壮阳多指肾阳，引起畏寒、腰膝酸软、宫寒、女性不孕、男性阳痿、早泄等。患者要注意生活调节，合理膳食，多吃水果蔬菜，补充补肾食物的摄入。
2、如羊肉、荔枝、核桃、山药、枸杞子、黑芝麻、肉桂、核桃、芡实、韭菜、莲子、桑葚、鸡蛋、动物肝脏、黑豆、蘑菇等。
3、另外，要多喝水，保持大便通畅，生活规律，不要熬夜，自慰，戒烟，限酒，调节情绪，适量运动，增强体质，注重生活调节。也可将淫羊藿、枸杞子水服，以补阳气；严重者可用药物治疗，如金匮肾气丸、贵由丸等。
本文到此结束，希望对你有所帮助。
互联网 2023-05-08 22:45:22
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1、壮阳多指肾阳，引起畏寒、腰膝酸软、宫寒、女性不孕、男性阳痿、早泄等。患者要注意生活调节，合理膳食，多吃水果蔬菜，补充补肾食物的摄入。
2、如羊肉、荔枝、核桃、山药、枸杞子、黑芝麻、肉桂、核桃、芡实、韭菜、莲子、桑葚、鸡蛋、动物肝脏、黑豆、蘑菇等。
3、另外，要多喝水，保持大便通畅，生活规律，不要熬夜，自慰，戒烟，限酒，调节情绪，适量运动，增强体质，注重生活调节。也可将淫羊藿、枸杞子水服，以补阳气；严重者可用药物治疗，如金匮肾气丸、贵由丸等。
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